企業様向け坐禅体験・研修

ご参加企業さま

Salesforce、ピジョン、TencentグローバルIT企業、自動車会社、広告代理店、大手化粧品企業、製薬会社、シンクタンク、土木建築業企業等


社員研修、坐禅時間、人数、費用について

コース分類例

  • 小中人数グループ向け 禅体験・研修フルコース 3.5-6時間、5-72名(1名8500円)
  • 大人数グループ向け 坐禅のみ体験・研修コース 2-3時間、10-200名(人数様により要相談)

詳細内容は下記をご覧ください。

4つのコース例と詳細

A:禅体験フルコース:1名8500円 + 室料
B:禅体験フルコース + 昼食:1名8500円 + 1000円以上 + 室料昼食

C:禅体験フルコース + 昼食 + 社内会議:1名8500円 +1000円以上 + 室料

D:坐禅のみ体験コース(250名まで可能):要ご相談

 

私達が提供できる坐禅体験・研修とは

  1.  夏目漱石、島崎藤村らが参禅した帰源院(海外のアーティスト、NBA選手、駐在大使も参禅)
  2.  北鎌倉駅前、都心から1時間。円覚寺内の一般観光客が入れない禅寺 帰源院を貸切で
  3.  住職による本格指導。姿勢と呼吸について
  4.  ただ坐るだけでなく、禅の哲学を絵物語で理解し、禅アートで表現し感じる
  5.  日程、時間、体験内容、食事、会議等はオーダーメイドで対応可能です
  6.  坐禅体験後に、自然に囲まれた和の空間で社内会議を開催できる
  7.  各言語対応の通訳を用意しております
 

目次  





形態:
サービス:
参加予定人数:


 

What is Zen? 2000年受け継がれる瞑想  

  禅はインド出身で中国に渡った達磨を祖とし、日本には鎌倉時代の初めに伝えられました。釈迦が悟りを開いたときに行っていた瞑想法の坐禅により姿勢と呼吸を整え、心を安定させることを重視します。文字より修行を大事にすることもあり、武士の間に広まりました。さらに明治以降はアメリカやヨーロッパにも伝えられ、世界に信奉者を獲得しています。

ZENは世界に注目される精神修養

禅とSteve Jobs

  アップル創業者のスティーブ・ジョブズは禅の愛好家として有名です。世界中の多くの人が手にしているiPhoneやMacは、洗練されたシンプルなデザインが特徴です。アップル製品やアップルという会社へ現れる「シンプル」という彼の哲学は、禅が影響たと考えられています。その1つ事例として、彼の伝記である「スティーブ・ジョブズ」には禅について次のようなエピソードがあります。 


 集中力もシンプルさに対する愛も、「禅によるものだ」とジョブズは言う。禅を通じてジョブズは直感力を研ぎすまし、注意をそらす存在や不要なものを意識から追い出す方法を学び、ミニマリズムに基づく美的感覚を身につけたのだ。 == 引用 スティーブ・ジョブズ II P420


  近年は先端的なグローバル企業が企業研修に取り入れています。日本の企業でも新入社員研修から幹職員研修まで様々な段階の研修に組み込まれています。また、企業だけでなく海外のアーティスト、スポーツ選手、政治家等、様々な方が弊社の体験を選ばれています。

禅とマインドフルネス

 マインドフルネスとは、瞑想を通じ今この瞬間の自分自身の身体や気持ちの状態に気づける心のあり方です。語源は、仏教における「念(サティ)」を表す言葉であるmindfulnessの英訳語で、「心にとどめておくこと」「気が付くこと」「注意すること」などと訳されます。マインドフルネスの源流は仏教の禅です。マインドフルネスは、禅の宗教性をなくした観察に重きを置くあり方ともいえます。

 

 世界で様々な人と文化が交流し多くのニーズが生まれています。企業では、重大な意思決定に際し集中力を発揮して思考を明瞭にする、組織を変革するにあたり創造性を発揮する、顧客と従業員に思いやりを持つこと、そして自分らしさを貫く勇気を持つことです。これらの効果を得るため企業は禅やマインドフルネスを導入しています。情報、製品、サービスの過多で変化が激しい今だからこそ、企業として禅の精神が求められるのではないでしょうか。

SAMURAI Projectの禅コース

鎌倉の真髄 ― 禅体験

    鎌倉幕府の支援により鎌倉に多くの禅寺がつくられました。鎌倉幕府や戦の請負にたる侍は、精神修養として禅を活用ていました。現在でも市内に50近くの禅寺があり、そこで行われる坐禅や美しい庭園で多くの人を引き付けています。特に北鎌倉周辺には、鎌倉五山といわれる建長寺・円覚寺・寿福寺・浄智寺・浄妙寺など多くの禅寺が集中しています。

人数は数名様から数百名まで対応可能です。

休憩時間に皆さま各自で写真撮影が可能です。研修資料や旅の思い出、個人のSNSへ投稿などにご活用ください。

会議では、テーブル、ホワイトボード、ペン、プロジェクター、スクリーン、付箋等が無料提供です。

お寺で昼食 静かな自然の中で

体験・研修の後に、鎌倉の有名老舗店からミシュラン1つ星店といったお店の配達サービスが可能です。予算に応じて、低予算から接待向けまで幅広い価格帯からお選びいただけます。

会場の帰源院について

 開催する場所は北鎌倉駅からすぐにある観光客立入禁止のお寺 帰源院です。自然豊かで美しい日本庭園では鳥や虫の鳴き声が聞こえます。帰源院は明治の文豪である夏目漱石が参禅したお寺でもあります。夏目漱石の小説 「門」では帰源院がモデルとなっている文章があります。


『山門を入ると、左右には大きな杉があって、高く空を遮(さえぎ)っているために、路が急に暗くなった。その陰気な空気に触れた時、宗助は世の中と寺の中 との区別を急に覚(さと)った。静かな境内(けいだい)の入口に立った彼は、始めて風邪(ふうじゃ)を意識する場合に似た一種の悪寒(さむけ)を催し た。』   「門」より


お客さまのニーズ

 企業の研修・接待・報奨旅行・社員旅行等で次のようなお困りごとはありませんか?

 

 都会のオフィース環境から離れて、チー ムや各個人に自分を見つめ直す機会が欲しい

・ 社員旅行または企業研修で鎌倉らしい体験がしたい

・ 繁忙期の前後にリフレッシュできる体験がしたい

・ タイトなスケジュールに合わせたプログラムを提供したい

・ 海外のIT企業で禅やマインドフルスが話題になり、日本人として答えられないので知りたい

・ 海外からきた外国人社員に日本にしかない体験で深い印象を残したい

・ 企業PRの一環として、顧客に対して関係性や繋がりを高める体験接待を提供したい

  世界で様々な人と文化が交流し多くのニーズが生まれています。企業では、重大な意思決定に際し集中力を発揮して思考を明瞭にする、組織を変革するにあたり創造性を発揮する、顧客と従業員に思いやりを持つこと、そして自分らしさを貫く勇気を持つことです。これらの効果を得るため企業は禅やマインドフルネスを導入しています。情報、製品、サービスの過多で変化が激しい今だからこそ、企業として禅の精神が求められるのではないでしょうか。

お客様感想

Salesforce

・住職のお話は人間の本質をついていました。(30代女性)

・坐禅を知りたいと思っていました。レベルが高いですが今後の人生に役立つ気づきがあると思いました。(男性)

・十牛図が奥深く、深く知りたいと思った。何か次につながる気がする。(男性)

グローバルIT企業

・座禅の意味合いや実際のやり方が概念ではなく「行動」に落とし込まれて説明いただいたので、すごく納得ができて、最近のマインドフルネスという言葉との類似点や違いなどの質問にも答えていただいて、すごく参考になりました。

・自分自身もそうですし、子育て中なので子どもへの教育の面という意味でも考えることができました

・人と関わることを大切にするというところまでストーリーがあるのはとても素敵な話だなと感じました。

広告代理店

・パッケージングの密度が高い。初心者には非常にありがたい。(40代男性)

・十牛図の話で、悟りを得た後に、日々の生活に還元する(利他)というところに気づきあった。オフィスを離れて、静かに自分と向かう時間がとれた。(30代女性)

・絶えず追求し続けること、そして最後にありのままを受け入れること。このバランスが重要であることを学びました。(男性)

自動車会社

・(禅の絵物語から)自分が得たものを会社の人や子供に伝えていきたいと思いました。あっという間の時間で楽しめた。心が落ち着く。(女性)

・時を忘れることができた。せっかちな性格であること、普段からいかに自分の感情をないがしろにしているか感じた  (20代女性)

(これから)家でも坐禅をしてリフレッシュしたいと思う。(40代女性)

・当初のて目的(自分を見つける方法)を達成した。坐禅の広い意義から学べて体験できる企画があると友だちに伝えます(女性)

よくあるご相談

Q1 正座またはあぐらが苦手な方の参加はできますか。

A1 足腰が悪い方や椅子文化の方には、椅子を使用した坐禅が可能です。

 

Q2 会議スペースはありますか。

A2 あります。30畳のスペースがあります。

 

Q3 写経を合わせて行いたいのですが可能でしょうか。

A3 はい、可能です。ご住職より写経の意味や書く内容を解説して写経をっ書いていただきます。

 

Q4 特別なイベントは組み込めますか?

A4 はい、可能です。過去にも報奨旅行等でご利用を頂いております。

 

Q5    食事対応についておしえてください。

A5 低予算1000円~、和食を楽しむ3000円、接待向け5000円以上とニーズに合わせて対応が可能です。

 

Q6 予約方法方法について教えてください。

A6 弊社は仮予約と正式予約の予約方式です。仮予約は、日にちと場所を押さえる予約です。仮予約にはキャンセル料金は発生しません。正式予約は入金順に予約が確定します。もし、同じ日時に仮予約をされていても、入金順で早い方が正式予約となり開催が約束されます。早めの仮予約と正式予約をオススメします。

Q7    お支払い方法について教えてください。

A7 現状、弊社指定口座振込です。今後の支払い方法としては、PayPal、PayPay、AmazonPayを導入予定です。

 

Q8    領収書は発行可能ですか。

A8 はい、可能です。PDF版と紙とがあります。

 

Q9 駐車場はありますか?

A9 帰源院の駐車場として2-3台の駐車場があります。また、円覚寺様の前の大型バス用の駐車場やコインパーキングも利用可能です。

 

Q10 トイレは洋式ですか?

A10 はい、洋式です。

 

Q11 車椅子対応は可能ですか?

A11 一部段差がありますが、車椅子対応可能です。

 

Q12 喫煙は可能です?

Q12 喫煙はお庭と室内ともに禁煙です。

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参加予定人数:


SAMURAI Projectは・・・

 日本では児童虐待、ネグレクト、両親の経済的事情、両親との死別等の理由で両親と一緒に暮らせない子供達が約3万人います。この子供達が生活の場として児童養護施設があります。児童養護施設は、基本18歳高校卒業までを迎えるまでの生活の場です。18歳以降は1人で自立を余儀なくされます。親の支援が見込めない中で全て自己責任が求められた生活は、命綱無しの綱渡りに近い状態といえます。このような一面の結果として、路上生活者、女性の風俗業、反社会団体、生活保護受給者に流れてしまう若者が少なくなありません。SAMURAI Projectの運営は、児童養護施設を育った元・子供達が運営するNPO法人 ZIRITSUが行っています。具体的には児童養護施設を退所した若者が裏方として仕事を行っています。皆さまが日本文化を通じて楽しみながら体験して頂いた参加費は、児童養護施設の退所した若者の支援に活用されます。

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